鹤功让我重新获得新生

我叫张海燕，现年44岁，自2018年修炼鹤翔庄养生法至今六年有余，这六年中，我刻苦修炼，从不懈怠。因为鹤翔庄养生法给我的身心带来了巨大的变化，我深深地感受到鹤翔庄养生法的神奇和奥妙，经历了“怀疑——相信——深信并热爱——萌生宏愿：实修实证，弘法传功”的历程。回想练功经历，收获满满，感触颇多。

一、突发顽疾，结缘鹤功

我30多岁得了一种怪病，浑身疼痛、僵硬，躺在床上不能翻身，甚至连系个扣子、穿个袜子都得需要人帮忙。多方求医问药无果，后被郑大第一附属医院权威专家确诊为“脊柱炎”，此病目前医学上没有特效治疗药物，结论是终生不能断药，只能保守维持治疗。

后去郑州城管区骨病专科医院中药治疗，买了一大堆中草药回家长期治疗，结果吃药一段时间，原来的病没见好转，身体各部器官也出现了不同程度的损害，又要对受损的器官用药。那段时间是我人生中最黑暗的时刻。躺在床上想着：上有老人，下有未成年的儿女，真不知道自己这将来的生活怎么过……

缘分使然，2018年春天，葛老师在当地办鹤翔庄养生法一步功学习班，我婆母动员我学练鹤翔庄养生法。我起初不肯相信，认为练功如果能治病，那还要医院干什么。在大家和多名老功友的劝说下，没有其它好办法，就抱着试一试的想法参加了一步功学习班。这一试，几天后，我收到了意想不到的效果，腰舒服了不少，疼痛也有明显减轻。

这时我认识到鹤功是个好功法，确实得气快、治病效果明显，我坚定了信心，下定决心练功。自此，与鹤功接下不解之缘。疾病给我带来身心痛苦，疾病又让我结缘鹤功，重铸身心，一切都是最好的安排。

二、功是练出来的

这几年的练功经历，我最想表达也是感悟最深的一句话就是：功是练出来的。练功没有捷径，必须通过刻苦修炼，才会身心两健。学功结束后的那年春天，我就在多名老师的指导下，每天早上五点起床开始练功。

从鹤游步、五节动功、开智明目功、站桩功，每天要练3个小时左右，一直坚持一个春季，收到明显效果，我能正常走路、开车、上班了！我的身心得到质的提升，对今后的生活充滿了美好憧憬，也更坚定了我刻苦练功的决心。

在这此后的几年内，再忙我也从未间断练功，做到了冬练三九夏练三伏，身体上下不大不小的十几种病不知不觉中都好了（最明显有便秘，妇科病，静脉曲张，乳腺检查4B，按医生的话有50%的可能是恶性肿瘤等等）。不管医生怎么说，我坚信，只要我坚持练功，一切都会好，事实证明：我坚持练功让自己恢复了健康。

张海燕