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怎样把老师的讲课分享好——让大家听得懂、明其理、用得上

方向对、方法活、氛围好、行动实，便是一次成功的分享

넶255 2026-05-04
论修炼中悟性的重要性

想提高自己的悟性，首先必须要把人做好

넶156 2026-05-03
写给赵金香宗师的一封信

我会一直练下去，也会把这份实实在在的好处，告诉更多像我一样的老人。

넶306 2026-04-05
鹤翔庄养生法：给予我安康与自在

这门养生法，归根结底是养护一种生命状态。

넶345 2026-03-19
一心一意练鹤功

只要你相信，并持之以恒地练鹤翔庄，习练时放松得好，身体就一定会给你最诚实的回报。

넶347 2026-03-10

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混元养生

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