浅谈学习之感悟

 

今年下半年以来，在多次聆听圆觉老师讲课基础上，为了进一步加强学习，提升认知水平，尚冠辉老师带领固原学员开展了脚踏实地学理论活动。学习以深入学习《先天混元学》为基础，结合其他著作开展。大家平时利用空闲时间自学，每月两次集体经验交流，共同探讨学习中的问题和取得的效果。现结合8月以来学习情况谈谈个人粗浅体会。

一、加强《先天混元学》的学习。《先天混元学》自成体系，需要反复学习，反复体悟。不论读多少书，但在理念上始终以《先天混元学》为根、为本，不能偏离，因为“离道即偏”。“谦受益，满招损”，学习前改变自满态度，清空自己的思想，从《先天混元学》第一章节开始扎扎实实逐字逐句学习，“温故知新”，重新学习会发现有新的感悟。不懂的，自己也不急躁，待下次再读再悟。尤其道德篇，一边学习体悟，一边认真对照自己平时言行是否知行合一，做到的继续努力提升，对于没有做到的记在心里，有差距就要注意修正。总之，心态放低，反复阅读，并紧密配合刻苦修炼，书中的真知灼见就会与自心相契合，才会提升自己。

二、经典书籍的拓展学习。由于自己在认知和悟性上的局限性，必须进一步拓宽知识面，以帮助提升。书籍的选择上，一是圆觉老师推荐的，如《活在当下》、《天道》等著作；二是自己可以选择一些能够帮助深入理解《先天混元学》相关的书籍，比如《庄子》、《黄帝内经》、《道德经》、《易经》等中国传统文化经典书籍。自己在《先天混元学》中悟不透的知识，通过其他书籍的学习，可以弥补认知上的不足，给自己一个换位思考的机会，以指导自己认识的提升。

三、正确的学习方式必不可少。一是书籍纸质的更好，纸质书籍有益于养成良好的读书习惯，可以端正学习态度、保护视力、便于注释等，并且能够为家庭成员树立良好的学习榜样。二是坚持每天阅读，阅读时间和时长根据自己空闲情况而定。外出必带书籍，有空就可以阅读。三是做好读书记录，对自己心灵感悟触动很深的摘录下来，多读多悟，以加强记忆和感悟，在阅读过程中有心得感悟随时记录下来。四是当天阅读结束后，对自己认为有益的快速再加强一下记忆，第二天阅读前同样再记忆一次，然后再学习新的知识。

四、学习的目的在于运用。中国传统文化经典书籍都是古人实践经验的凝练和总结。通过学习，一方面可以收获许多新知识，以加强自己对《先天混元学》的深入理解；另一方面可以开阔胸怀，增加为人处世的正能量，解决自己生活中的许多困惑。

 “学而时习之，不亦说乎？”“学如逆水行舟，不进则退”，道出了学习的重要性，如能够知行合一是一件很有意义的事情。但坚持学习需要极大的毅力和恒心，人无恒志，则一事无成。贵在专一，重在心静，阅读前泡一杯茶，一边阅读，一边品茶，其实是人生中特别惬意的事情！

   宁夏固原  秦军