心法六字诀简介

         1、什么是心法六字诀？

        答：自古以来，中医、养生皆讲“心法”（心法即心有所法之意），但内容各不相同；对于“心”的概念，古今也有差别。《灵枢经·邪客篇》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。”这里的“心”显然指的是“脑”。

        自在养生法心法六字诀，实际上是对脑的一种特殊的锻炼方法。其意是在明心见性的基础上，贯通大小宇宙，并运用其法则扶正祛邪。

         “心法六字诀”由“嗨、哈、哼、好、了、明”六字组成。

        2、心法六字诀的习练顺序是怎样的？

       答：心法六字诀的习练顺序是：

          预备

          捧真投籽

          根扎水中

          莲宝运身

          金莲透顶

          遮天盖地

          收功

       3、为何修炼“心法六字诀”要学习莲藕的习性？

      答：此功法模仿了莲藕的习性，莲藕出淤泥而不染，濯清涟而不妖。修炼者也应做到洁身自好，我们要在五颜六色的染缸之中，要一念不生，一尘不染，并把不利的环境变为自身的发展动力，始终保持自己的品性纯洁清廉。