“鹤翔快乐鹭湖游活动”报道

2025年5月31—6月1日，趁着端午假期，广州、深圳、佛山、东莞、韶关、汕尾等地70多位养生爱好者及亲朋，欢聚在环境优美、空气清新的佛山高明区美的鹭湖度假区，度过了两天休闲、快乐、惬意的美好时光。

本次“鹤翔快乐鹭湖游活动”的主题为“携手相伴、乐享自然、养生交流”，内容为文化交流、亲近自然、亲子同游，体验高尔夫球，品尝高明美食，参加文娱节目表演等。

一、休闲活动

5月31日中午，各地学友分别抵达鹭湖森林度假区，湖畔酒店旁，绿草茵茵，远山葱郁，林木连绵。大堂里，孩子们已经按捺不住兴奋，脸上透露出对旅程的期待。

午间休憩后，活动工作组安排了十几位有兴趣的功友，前往酒店前的高尔夫练习场打球。

练习场建在湖边的高台上，击球地向远处延伸与湖水相接。多数同伴都是初次握杆，经教练简单教授，就立刻上场击球，球时而在空中划出优美弧线，时而狼狈地滚出几米便停下，引发阵阵欢笑。

其他没有排练任务的学友也在景区自由活动。景区有仿法国安纳希风格建造的小镇，色彩明快的建筑沿湖而立，倒映在水中宛如一幅流动的油画。

漫步在石板路上，两旁是各色小店，吃的玩的应有尽有。小朋友们兴奋的跑来跑去，大人们则忙着拍照留影发朋友圈，分享美好的时光。

湖边有人带着孩子去划船，湖面游动着形色各异的船只，有的急速划行激起串串浪花，有的缓缓荡漾随波飘流。

到了傍晚时分，有的同伴选择来到白鹭湖边观鹭鸟。在一片青山绿水之间，当下宁静得像人和大自然已然融合在一起，只有偶尔一只、两只白鹭飞过，优雅的翅膀划破宁静，让人忽然感受到这景色的流动和灵气。 

          6月1日7点至8点是晨练时间，大家在酒店门前宽阔、平整的草地上，一起组场锻炼鹤游步功、五节动功和开智明目功，感到神舒体畅、心情愉悦。

用完早饭后，三五成群的同伴们各自游玩。当天刚好是快乐的儿童节，有家长带小孩去玩探索王国，穿恐龙黑洞，过摇摆木桥，攀爬绳网等，让小朋友勇敢地完成了一个个挑战，给予孩子的不仅是快乐，更是成长的勇气。

没出去玩游的学友们，则几位知己老友相约一起，在酒店的茶室或湖边小亭，或交流功法，或喝茶聊天，逍遥自在、乐也融融。

二、混元文化联谊晚会

本次晚会的内容可谓精彩纷呈，包含了舞蹈、朗诵以及舞台剧等多种表演形式，并有三位学友的交流发言。

现场观众全体起立，齐声唱响国歌，表达对祖国的深深热爱‌；而后，大家向大屏幕上的宗师、宗师母像鞠躬致敬！

   学友的交流发言，分别是深圳学友的《鹤翔生态园文化之旅感想》，佛山学友的《混元文化在实际应用方面的分享》，韶关学友的《当地混元文化推广经验分享》。

这些发言有深度，有实例，有总结，为参会学友们今后修学和推广混元文化带来了很好的借鉴和参考。

发言期间穿插表演的，是广州学友带来的舞蹈表演《祖国是一幅最美的画》、《我的九寨》和《花好月圆旗袍团扇舞》，她们用灵动而优美的舞姿，将现场氛围一步步推向了高潮，带给了我们美的享受。

东莞小学友用清澈而灵动的声音，充满真挚情感地朗诵散文《端午》，带引大家沉浸在节日的氛围中。

韶关小学友表演的古典舞《易安醉》，如同一幅流动的水墨画卷徐徐展开，舞者轻盈的身姿、柔美的动作，带我们走进了易安居士婉约而如梦如幻的艺术世界里。

原创的舞台剧《“粤”来越好》巧妙地将话剧与音乐剧元素融合，通过生活中的一些小事，表达了人们对幸福与健康的追求，传递了科学、正确的健康养生观念，并强调了通过科学修炼混元养生法对身体健康的重要性！

活动工作组还为参加本次活动的小朋友们，准备了精美的儿童节礼物，他们兴奋地表示下次还会踊跃参加。

最后，晚会在全体学友激情澎湃的混元大道歌声中圆满落下帷幕。

3.  文化骨干交流

联谊会后，十几位各地混元文化骨干的代表们，留下一起交流：分享各地的文化发展情况和下半年的文化推广计划等，在真诚友好的氛围中，大家畅所欲言、互通有无，达成了很好的共识，共同表达了今后团结合作，推动好广东混元文化事业进一步发展的意向和决心。

四、本次活动总结

1、本次活动倡导大家通过休闲旅游，促进亲子关系，增添生活乐趣，放松身心收获快乐；同时营造良好的养生锻炼氛围，提升锻炼效果，并且交流和宣传了混元养生文化。

2、参与活动的70多人中，有10多位是学员以外的社会人士或青少年，对混元文化的传播起到了一定的宣传效果。

3、本次活动，我们在敬爱的圆觉老师的鼓励下，大胆尝试了在晚会与晨练时，进行视频号网络的直播。其设想有三点：

（1）是让一些很想参加但因故不能参加的学友们，有机会共享精彩的内容，所以我们这次在广东各地的学友群发出邀请二维码，并且没有提前发布预告。

（2）测试以目前的条件，比如舞台灯光、手机设备、节目等是否适合直播？观众的观感如何？

（3）希望积累一些直播宣传方面的经验，并通过反馈来评估效果，为今后做更多的文化活动直播创造条件。

从目前反馈的情况看：

（1）两个小时的晚会和1个小时的晨练收看、收听效果还比较好，硬件和软件方面能基本胜任。

（2）当晚，点击进入直播间观看晚会的人数有1100多人，除了广东地区，还有全国很多地区的学友都分享、转发了直播链接，证明大家对这种宣传方式是欢迎的。

（3）观众反馈，认为这种视频直播形式，对宣传混元文化有积极的作用，让更多的人有机会了解和接触混元文化，而参加各种丰富多彩的活动，比刻意去宣传效果更好。

观众们对晚会的发言内容、节目质量、活动流程也提出了意见建议，我们仍有差距，需要继续努力提高。

（4）如何设计、把握好直播的内容，需要逐步规范。比如学习相关法规、网络平台的规则，哪些活动适合直播？宣传上如何使用更科学、规范、严谨的言辞、用语？谁来把关？我们还需要制定一些这方面的依据、原则、流程模板、保证措施、处理预案等，这都是需要继续去尝试、思考，积累经验。

广东鹤翔快乐游工作组   

2025年6月6日