2025广东学子鹤翔生态园文化之旅活动报道
草长莺飞，百卉含英，四月的沅江龙虎山森林公园早已褪去早春的娇嫩，披上了繁茂的绿装。坐落在这里的鹤翔生态园，春意随阵阵春风漫过林梢，橘香飘飘，幼果初萌，空气中充满了清新、甜美！
在圆觉老师的亲切关怀下，2025广东学子鹤翔生态园文化之旅顺利展开。参加本次活动的是来自广东地区的以中青年为主的混元文化骨干。本次活动形式新颖，以座谈交流、师生互动模式为主，现场问答，深入讲解，重应用、讲实效。
为了学子们能更好的生活、学习交流，圆觉老师事无巨细，从学子们的食宿到整个活动流程都精心安排，关爱有加。老师更是不顾旅途劳顿，不辞辛苦，连续5天与我们互动、交流，我们深深感受到了老师的无尽慈悲、无边大爱！
在老师的亲切关爱和启发下，我们对混元养生法有了更深刻的认识，进一步认识到宗师的慈悲伟大，认识到混元养生法是人类历史上不可多得的、科学的养生法，进一步认识到修炼的重要性！
我们也认识到，作为一位混元文化骨干，不但要掌握正确的锻炼方法、标准的动作及其科学理论，还应具备一些医学常识及调理手法。
恰逢其时，这次有位学友不慎扭伤了脚踝，肿痛难忍，行动不便。老师为大家亲身示范，现场教学，为该学友做调治，效果立竿见影：当场疼痛就缓解了。
第二天，该学友就能自己慢慢走路去饭堂了，他无比激动地说：“我的脚扭伤后，疼痛难忍，连脚跟着地都受不了，更别说要承载我170多斤的体重去步行了。没想到老师一调治，疼痛立消，稍加休息后，基本就能步行了。非常感恩老师！混元养生法的调治方法竟然如此神效！我们真应惜缘惜福好好修炼！”
这几天，我们切身感受到了生态园员工的热情和辛劳，结合本次对生态园的建成历史及多年来其发展和经营情况的进一步了解，我们深深感到圆觉老师的不易。感谢生态园兄弟姐妹们的热情周到和乐于奉献，真诚和优质的服务让我们有着回家的感觉。我爱我家，这里永远是我们的心灵家园！
青山绿水，蓝天白云，徜徉在鹤翔生态园这个天然的氧吧里，我们进行了为期五天的强化锻炼，养生效果极佳！
由于我们平时上班紧张，生活节奏快，锻炼的时间不够充裕，身心不够放松，而这五天的交流、学习和强化锻炼：每天练习两遍五节动功，三遍禅坐，早睡早起，生活作息非常规律，加上十分营养可口的饭菜，大家的身心都得到了很大调整、放松和净化。
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我们通过调查问卷反馈表明：练功时放松入静效果比之前有成倍的提升，达到了疏通经络、调和气血、气舒神畅等效果。
大家分享了很多真实感受，如“这五天躁动的心渐渐放松下来了，感到从未有过的轻松自在”“以往练功放松时，感觉身体有麻胀感，现在是通透感”“我来园前身体不适，需做中医针灸，头两天还感到两腿和肚子发胀，但几天的学习、锻炼下来，现在身体十分舒适了”“焦虑情绪缓解了，心境平和了很多，烦恼少了，像回到了童年的感觉”“以前对修学锻炼存在的不明晰之处，现已豁然开朗”“内心喜悦、快乐了，感觉能从内心发出微笑”“有幸在这个世外桃源静心聆听老师的教诲，是多么幸福的事！感恩老师的教导”“通过这次活动，我们感到今后在推广混元养生法及具体教功中有了更充足的底气”。
通过五天的强化锻炼，我们真正体会到了多练多受益的效果，真切体会到了老师常说的练、要练、还要练的良苦用心！
老师深入浅出的指导，使我们更加清楚了过去练功和教功当中对功理功法的一些错误认识和不清晰的地方，更加明晰了今后修炼的方向，在今后的功法传播中，我们应牢记以科学的态度如法修学锻炼。同时大家基本掌握了一些日常生活和教功中常见疾病和问题的处理方法，增强了今后推广混元文化的信心和能力！
令人难忘的还有师生联欢会。节目首秀南派武术表演，在激昂雄壮的乐曲声中很快点燃了全场；情景剧的精彩演绎，二胡演奏乐声悠扬，还有学友自己填词作曲演唱的原创歌曲，独唱合唱歌声嘹亮，独舞群舞舞姿优美，诗歌朗诵声情并茂，无不表达出学子们对混元文化的热爱，对老师的无比感恩！
圆觉老师高兴地为大家演唱一曲《水手》，现场气氛步入最高潮！大家合着明快的节奏，跟着老师一起哼唱着，感恩老师，像水手般带领我们做人生的远航......
大家都满怀喜悦地赞叹：这是一次成功的混元文化之旅，一次开智之旅，一次实修之旅，更是一次赋能之旅！
春风化雨，润物无声 ！五天的美好时光将在记忆中凝成永恒！我们将带着沉甸甸的收获，满怀喜悦与感恩，回到当地将所学、所悟化作深耕文化的行动，为混元文化的传播发展，团结一心，用实际行动践行自己的责任与义务！
活动小结：
1、本次活动，尝试了师生间互动式的座谈交流，是一种崭新的混元文化传承和人才培养的活动形式。它不同于以往以老师讲课为主的大型学习班，而是小范围内的师生交流，让老师更准确地了解学子们的学习需求、修学现状等，有针对性地进行内容设计、指导；同时老师可以随时掌握情况，及时根据反馈进行辅导，实现良好的学习效果。
2、老师和学子间进行深入有效交流互动，更加开放、自由，学子们积极参与讨论，更好地调动大家学习的热情、自主性，大大提升了交流（培训）的效果。
3、每位学子报到后，都领到印有“混元文化”字样的蓝色马甲，印有鹤翔庄养生法的徽章图案的笔记本、便签纸、签字笔，在笔记本的扉页上，还印有圆觉老师常说的几段混元文化箴言，这些都表明混元文化之旅活动规范、有序，更凝聚着老师对学子们无比深沉的关爱。学子们纷纷请求老师在笔记本的扉页上签名留念，老师欣然应允！笔墨流淌处是师生情深的自然流露，我们将永远珍藏这份无垠大爱。
4、效果评估：从活动的整个过程及大家的反馈评价来看，本次文化之旅活动基本顺利完成了预定的各项内容和设想，为今后同类型活动的开展积累了成功的经验，提供了有效素材，达到了满意效果。
5、本次活动进一步夯实了学子们修学锻炼的基础，提升了广东混元学子的混元文化修学水平与自身素质；同时在老师的启发下，确立了广东混元文化推广的新方向、新任务，这必将成为广东今后砥砺前行、推广混元文化新的起点和动力！
