花开半夏盈小满　凝聚力量弘混元 — 记2024混元养生文化湖北交流会

2024年5月24至26日，追随着花开半夏的小满节气，来自河南、广东、湖南、浙江、湖北等地的近两百名混元文化学子，怀揣挚爱和期待，相聚在美丽的武汉东湖之滨，参加混元养生文化学习交流活动。

小满时节，阳光充沛，雨水丰盈，夏熟作物将熟未熟、将满未满，充满着生机，充满着活力，一切都是那么清新、那么美好。我们混元文化学子的心啊，如同这五月生长的麦穗渴望着阳光的照耀和雨水的滋润，我们期许着、我们准备着、我们等待着，在圆觉老师的精心策划和指导下，终于迎来了2024混元养生文化湖北交流会的隆重召开。

湖北学子在欢迎词中代表大家表达了对敬爱宗师的尊崇敬仰和对混元养生文化的无比热爱。赵金香宗师创编的混元养生法是中国传统文化的瑰宝，是中国传统养生文化的集大成者。她理论体系渊博精深，奥妙无穷，适应新时代的需要，将其变成了人人易学易练的方便法门，从而将我们引领上探索和揭示宇宙真理的修行历程。大家期待着在三天的学习中共同聆听老师的谆谆教诲，以无比的感恩和喜悦之心，放松放下，心无旁骛，去吸收和承接混元养生文化的滋养，获得身心康泰、精神升华！

在混元祥和的氛围中，敬爱的圆觉老师慈颜含笑，话语风趣，引经据典，以故事阐述修炼的深刻道理，用常识启发大家的认识和智慧，宇宙的规律、人生的真理，抽丝剥茧，娓娓道来，内容深邃但言简意赅，深入浅出而发人深省。

圆觉老师首先回顾了混元养生文化的发展历程，赵金香宗师创编的混元养生法，既是传统养生文化精髓的继承，也是他练功得“道”的产物。其核心始终围绕着“健康”二字展开，动则疏通经络，静则蓄养真气，行站坐卧齐备，吐纳导引俱全。宗师倡导的“鹤翔九天，造福人类”的宗旨，“科学、团结、和谐、利民”的发展方针，以及“功从德上来”、“德为功之母”等信律，是中华优秀养生文化在新时代的传承发展，是敬爱的宗师对人类社会的慈悲大爱和无私奉献。

混元养生文化强调功德修养与练功两位一体，密不可分。练功先修德，是指通过功德修养的提高，让你始终保持一个平和的心态，不受七情和六淫的干扰。人得病有外因和内因，自然界的外因致病可防可控，七情的过度干扰是人得病的主要内因。因此无论是治病还是修炼，都必须功德同修，加强自身的修养，并将锻炼明确为一生坚持不懈而努力的目标，最终才能够真正获得身心的健康。

混元养生文化的使命和发展方向就是促进人类社会早日进入高度文明时代，因此我们要遵循、掌握和运用宇宙的客观规律，通过养生法的锻炼培养和造就一批功德修养好、身体素质强的骨干队伍。阴阳就是宇宙客观规律的真实体现，阴阳互根，此消彼长，家庭也好、群体也罢、社会和自然界中阴阳无处不在，比如一个群体中各种文化素养和性情的人都有，你不能强迫谁去改变，而应学会接纳和包容。包容心就是爱心，包容心不够就是爱心不够、格局不够，每个人都要首先强大自我，强大了才能去包容和奉献，才能自度度他，自觉觉他。

通过长期坚持习练混元养生法，我们的很多骨干获得了身心健康，他们怀着感恩的心无私奉献积极弘扬和传播混元文化，这就是心中升起大爱的表现。我们对混元养生文化必须进行正确的理解，新时代文化的传播要与中医理论相结合，与社会实践相结合，与现代科学相结合。我们要扎根现代社会，适应新时代人民群众的健身需要和心理需求，科学理性地去进行宣传和发展，我们要清醒地认识到，传播正法也要择机、择时，宽松有度，恰到好处。传播团队要团结和谐，充分发挥每一个人的积极性，分工协作，形成合力和凝聚力。

通过刻苦修炼达到身体健康、明心见性的宏伟目标，获得圆满光明。内心是喜悦的、善良的，这就是自己的本性，是大爱，是无私无欲。随着人的成长和社会的同化，私欲越来越多，只要得不到就会生出烦恼，内心烦恼不断、缺乏喜悦身体就不可能健康。我们不要好高骛远，把虚无飘渺的东西认为目标，要把过程作为目标，活在当下，实修实证。比如说，五节养生法练好了，心情愉悦，一身轻松，想唱想跳；静坐练好了，清爽滋润，眼睛明亮，像大梦初醒。

圆满光明实际也是指人的心性，心里有善，眼里才会有光。为了大家，为了人类，祈求世界和平，祈求国泰民安，不需要任何回报，每天以平和的心态投入到平静的生活中，在积极的行动中去达到无上空明的心境，逐渐将自己的真心与真理的无限光明融为一体，人生的小满才有可能充盈为、融化进圆满光明！

5月26日上午，来自各地的学员代表分别从各地混元养生文化的传播与发展、典型治病强身案例、文化助力实现人生梦想等不同方面进行了学习交流。他们来自社会的不同领域，文化水平、人生经历差异极大，但都有幸沐浴在混元养生文化的光辉之下，混元养生文化丰厚的滋养，使他们扎根现实，活在当下，在积极践行混元养生文化的实践中，收获了身体健康，事业顺利，生活美满，家庭幸福。他们在实修实证中真切地体会到，混元养生文化治病健身、开智启慧、净化心灵、升华精神，其理念和功效是真实不虚的。只要内心升起大爱，积极践行，就一定能获得更大的成功，收获人生的圆满。

最后，湖北学子陈焰华对本次交流活动进行了总结。三天的学习，老师给我们开示了掌握宇宙和人生真理的密法，我们一定要认真领悟、反复体会、不断实践、实修实证，在老师指引和带领下，通过持续修炼，勇猛精进，放下小我，树立起自度度他、自觉觉他、造福人类的大我，通达高次元的世界。

在今后的修炼过程中，我们必须以信、 愿、行为本。在完成传承和弘扬混元文化的过程中，不断改造和提高自己。生命就是一个不断向圆满进发的征程，必须永远保持一颗谦逊的心。满而不盈，满而不溢；有收获，有成长，凝聚力量，蓄势待发。通过这次学习我们鼓足了劲，加满了油。我们更加清楚了自己的使命，只有使人类社会达到世界大同的高度文明境界，我们自己也才能够真正自由的生存，我们才能够离苦得乐，大彻大悟，获得圆融智慧，让个体的自性光明融入到宇宙本体意识之大光明！

湖北学子      

2024年6月3日