深度放松强体魄 升清排浊通气机

          上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。——道德经

疫情三年，邪霾横行，华夏大地，共同抗击，万众一心，奈何毒异，鹤翔学子，期盼勤修，感恩老师，传授疗法，居家之处，静可放松，升清除浊，排毒强身。

广东汕尾市碣石镇鹤翔学子，受师亲传，每日清晨起床后，第一件事就是自觉的在老师亲切、厚重又有磁性的声音带领下，按照要求，做深度放松法，做完后，功友们都有不同的感受与收获。

沈成招功友谈自已的感受：通过每天坚持练放松法后，两口子在疫情期间，免疫力增加，每天外出买菜，也没有被病毒感染到，身体轻松，机能强健。

施泰、黄秋功友的感受：在放松过程中，十手指与涌泉穴有麻涨发热的感觉，做完后，眼明亮，人非常精神，然后再练五节动功，感觉有种说不出的舒服。

功友们共同的体会是，通过练深度放松法后，大部分人眼亮神清，全身感觉舒服，免疫力有不同程度的增强，大家都感恩老师的深度放松法，纷纷表示会继续勤练放松法、鹤游步及五节动功，回报老师的恩泽。

许存功友说：一点一滴，一招一式，持之以恒，自然精进。这么好的功法，我们深受其益，气机很舒服，增加了免疫力。今后我们会更加认真地学习鹤翔庄养生法，我们不仅要勤练，还要认真体会交流，回报老师，让功法能够更好的传播。有了深度放松法后，我们再练鹤游、动功，身体里面的气机有很大的提升。

万物负阴而抱阳，冲气以为和。鹤翔学子，感恩宗师、老师的亲授远传，鹤翔庄养生法将继续给社会传达正能量，让广大功友受益，使练者身强体健，气清神足，作息有序，家庭幸福。

 

鹤翔碣石辅导站  

2023年4月