老师传法宝 学子普受益

 

寒冬腊月，疫情肆虐之时，老师为学子们送来了深度放松法，为学子们战胜疫情增添了信心和力量，同时更为学子们日常放松身心、留清排浊带来了方便法门。通过深度放松锻炼，我们的气机通畅，浊气下降，清气上升，起到了阴平阳秘、阴阳和合的作用。

宾县混元养生团队于2022年12月13日开始学做深度放松法，每晚7时以腾讯会议形式集体锻炼，群中30多人，每晚一起做。老师浑厚的声波通过音频一步一步引领，意念持续强劲，帮助习练者放松身心，排除病气、浊气、躁气。通过两个多月的锻炼，在阶段性总结时学友们普遍认为：身松心静，身心轻松，气机活跃，身心受益。下面是部分功友的习练体会：

功友王守民：我通过两个多月的深度放松法的习练，很有感触。我以前右膝关节由于外伤，得过滑囊炎，当时膝关节腔水肿，用针管往外抽的都是黄水，用强地松龙做过关节封闭，现在每当天气变化关节还会痒。做深度放松法，有几次右脚心排凉气明显，是我右膝关节有病，在排病气，后来，做五节动功时有几次右脚底也排凉气明显。做完放松法，我感觉两眼水汪汪的，头脑清醒，脚底有麻、胀感觉。

深度放松法是老师对广大学子的厚爱，感恩老师！

功友邹美英：现把我的感受和心得同功友们分享一下：刚刚开始练习几天的时候，跟着老师的音频引领做，把体内的病气、躁气、浊气从脚心排出入地时，我的小腿就感觉酸胀，特别是左边的小腿，之后这种情况就间断性出现。因为我的小腿有静脉曲张，左边比较严重，大夫说也没有什么好的办法治疗，我想平时做一些辅助性的锻炼让它发展的慢些，特严重的时候手术治疗。希望通过练习能有好的效果。我做深度放松法时，有时脚底也会有凉、热的感觉，做完后头脑清醒，眼睛明亮。

感谢老师给我们提供这么好的深度放松法，感谢当地老师每天带领大家一起练习。我每天不管多忙都尽量把晚上练功的时间腾出来，坚持，坚持，再坚持，相信一定会有很多收获的。

功友贾春丽：感谢宾县鹤翔庄养生法学习群，使我能在群里和大家一起做深度放松法。我通过两个多月的习练，感觉上楼腿有劲了（以前我右腿有外伤）。我最近浑身出汗，腿麻、手麻，持续五天好转了，这也许是气冲病灶的反应吧。

虽然我学练功的时间还不长，但是我很受益，感恩老师！

功友于喜凤：这是我近两个月来做深度放松法的习练感受：刚开始做的几天，在放松过程中全身微微出汗，过几天就不出汗了；然后是两脚脚心有时冒凉气，有时冒热气，有时没感觉，有时打嗝，有时排气，以上情况不是每天都有。

有一天老师刚说头放松，我的左小腿肚子就明显感觉发凉，这种感觉持续了2-3天。再有，做完放松法多数时候感觉头脑清醒，眼睛明亮，有口水。还有我新冠阳了之后，通过深度放松法和鹤翔庄养生法的锻炼，身体恢复的比较快。

我们从2023年元月2日起，每晚7时至8时做完深度放松法后，接着唱功歌、读数码、练五节综合疗法，一直到现在也没有停。参加习练的学员普遍通过做深度放松法获得了一定的收益。

我们混元养生团队有决心，有信心，紧跟老师为混元文化的发展做出应有的贡献。

 

黑龙江省鹤委会宾县分会    

2023年3月5日