有感清明节

圆  觉

在春风和煦、万物萌动、春光明媚的日子里，即将迎来二十四节气中一个被赋予了深刻文化内涵的节令—清明，水光山色与人亲、繁花似锦寄相思，每当这个时节，思念亲人、慎终追远的情感都会在心里油然而生。清明前的这些天，各地的功友们相继来到金山陵园，带着崇敬感恩之心、怀着探望思念之情祭拜宗师和宗师母，他们有的已八十多岁高龄，有的辗转坐车二十多个小时，更多的人则是放下了各种事务专程赶来，功友们对宗师、宗师母的深厚真挚情感深深地感动着我，也激励着我要和大家一起，共同把混元养生文化事业发展好。

其实，每年清明前夕，我在内心表达和倾述对宗师无比崇敬、思念、感恩的同时，都特别想向他老人家汇报自己的工作情况，诉说自己对文化传播的新的感受、认识与思考，这种感觉在今年尤其强烈。

混元养生文化发展带来新的感受。近一年来，受疫情影响，混元养生法传统形式上的办班讲学、教功、集体锻炼等活动大幅减少，但是，混元养生文化的发展却呈现出新的形态和特点。一年来，北京鹤翔文化发展有限公司网站和鹤翔园地公众号依法规范稳定运行，鹤翔庄养生法的宣传普及面进一步扩大，推广传播渠道进一步拓宽，更多的人通过网络和手机认识和了解了鹤翔庄养生法。各地学子积极支持网站建设，大家积极投稿，介绍自己修学锻炼的亲身经历和效果，展示本地丰富的教学活动实践，分享推广传播鹤翔庄养生法的经验，为各地鹤翔庄养生法的发展提供了有益借鉴。我在网站上开设了半月谈专栏，结合大家的提问和我对修学锻炼、文化推广的思考，有针对性地进行交流。为充实完善教学资料，我们以开智明目操音频为基础，推出了开智明目操教学视频，为推广提供了教学便利，至此，一步养生法的全套音视频资料已经齐备。同时，为检验和总结开智明目操锻炼效果，我们正在开展小学教学试点。去年下半年，我们适时推出了深度放松法，从各地众多学子们的实践和反馈看，深度放松法的健身调理效果良好，易学易练易坚持，深受大家的喜爱。我们建议在自己已经学会和掌握的前提下，把该法提供给更多的人使用，让更多的人受益。尽管疫情限制了人们的工作和生活，但我的心里始终挂念着大家，在疫情缓和的间隙，我脚步不停，见缝插针，外出讲学。在北京由于疫情无法外出的情况下，尝试开展视频教学并取得了良好效果。各地的辅导老师和骨干，不忘初心，牢记使命，因地制宜、因时制宜，克服疫情影响，以多种形式积极传功，以多种形式组织大家学习和锻炼，展现了混元养生文化广泛的适应性和强大的生命力。

混元养生文化发展带来新的认识和思考。在当今信息化深入推进、数字化加速演进的时代，相较于过去传统形式的以面授为主，现在通过网络化、数字化传播的重要性日益凸显。最近经常有功友反映：采用腾讯会议，大家各自在家，利用“虚拟”的网络环境一起练功，效果比自己单独练要好。我认为这就是必须借助网络化、数字化途径传播混元养生文化的信号。北京鹤翔文化有限公司的成立、鹤翔庄养生网站、鹤翔园地的开通，鹤翔庄养生法音视频教学资料的完备，各地选送的优秀稿件，为混元养生文化借助网络化、数字化传播奠定了基础。如何进一步充实和丰富网站内容，进一步提高网站内容质量，值得我们深入思考。当前，主要的问题是如何进一步提高网站稿件质量，这里谈谈我的看法。

首先，要端正投稿的目的，认清投稿的作用。为什么要投稿？就是要利用网站更好的传播混元养生文化。我们把自己的锻炼经过、感受感悟分享出来，这就是一个很重要的“自利利他”的过程，是弘扬混元养生文化的重要方式。你写的文章对他人有启发，就是善举；他人的文章对你也有启发，就是受益。这样互帮互助，大家就能共同提高和进步。

其次，稿件的用词造句要得体。网站文章不同于普通信件，一方面，学功练功受益，表达对宗师的感恩之情是对的，但是，在言词语句的表达上要讲究适度得体，那些“高大上”的词句用多了、用习惯了，会让人觉得“虚”，反而不利于不了解功法的人们理解和接受。宗师当年也很反感把他说的如何“高大上”，在称谓上，他让大家就称他“老师”，认为“老师”最自然、亲切，以至后来很多年，“老师”成了我们对宗师最亲切的尊称；另一方面，多写自己的事、身边的事，眼见为实的事，不写自己认识不深、与文化不直接相关的事。

最后，适当添加病情相关诊断照片，增加稿件的可信度。在文章中适当添加练功前后医院检查证明，个人练功照等，不但可以提高文章的可读性，也便于其他人更好了解功法。

除了网站投稿，希望更多功友，特别是年轻功友，参考 “抖音”、“小红书”等网络平台，尝试制作视频短片，为混元养生文化的后续推广提供丰富素材。

清明节，就是一个缅怀过去、思考当下、面向未来的感恩奋进的节日，感恩，要以行动报恩，希望大家围绕如何让更多身边的人练起来、真受益，多想办法、多动脑筋、多做实事。衷心祝愿大家在自我锻炼上更勤，在教功推广上更实，努力开拓进取，不断取得更大成绩。