我与混元养生法
1992年仲夏的一日，听说有老师来四川眉山教授中国鹤翔庄养生法，我非常高兴，骑上28加重自行车，载上母亲，跟随向导，足足骑行了30多里山路，来到教学点，参加学练，从此我与鹤翔庄养生法结下了不解之缘。
对于鹤翔庄养生法，我当时是懵懂、一无所知的，但却从内心深处隐约感觉到它的神奇乃至神圣，似乎是我内心本能的向往。因为多病，也没多想，就是全身心投入，专注于功法的一招一式，力求能标准全面地掌握动作要领。当天晚上，我惊奇地发现，困扰了我好几年的痔疮不痛了（原本已跟医生商定两个月后再手术，因四个月前手术过，包半年）。随后耳鸣、腰痛、浑身乏力等不适相继减轻；多年来久治不愈的咽喉炎，1993年在成都听赵金香宗师讲座时得到根治。我发自内心感恩中国鹤翔庄养生法，并下决心以后也要发展弘扬鹤翔庄养生法，让更多人受益。
1992年秋，我砍掉自家竹林，填好沙石，平整土地作为练功场地，并告知所有亲戚及四邻，请来教功老师。两个月教功四期，学员200余人。学员们学练后收到很好的健身祛病效果。这批学员为我们后来鹤翔庄养生法在农村的发展奠定了基础，当地后来的骨干几乎都来自这批学员。而后两年，我很多亲戚朋友学练了，身心受益并感染了更多人，他们就又请我去教功，练功场所也不断增加。科学利民的中国鹤翔庄养生法在当地广泛传播直到1999年。
2010年末，我在企业竞争中感到身心疲惫，力不从心，于是毅然关闭了经营多年的羽绒服加工厂。此时，我陷入沉思，人生路还长，今后怎么办，该怎么走？“发展弘扬鹤翔庄养生法，让更多人学练获得身心健康”这念头油然而生并很快成为我的主导思想。说干就干，2011年6月，我处理完生意上的一切事务，从此谢绝一切外缘，收摄身心，加强修炼，每天按时练功和学习《先天混元学》及相关典籍，如此三个月后，身体和思想得到全面提升和净化。12月份，经过努力，我申请注册成立了“眉山市鹤翔庄健身服务部”。
健身服务部成立之初，恢复练功的人还不多，集体锻炼时不过七八十人，但麻雀虽小五脏俱全。为更好的做好健康服务工作，大家经过磋商，分成五个小组：功法组、会务组、后勤组、慈善组、文艺组。从此，大家各司其职，各尽其责，在各自的岗位上尽心尽力，为混元文化的传播发展无私奉献。从2011年设立的7个点发展到如今的17个点，以每年新教约100人的速度持续到今天已逾千人。
千百年来，中华民族的古老文明经久不衰，而混元养生文化作为中华古老文化之一，问世40多年来，为广大群众的身心健康做出了巨大贡献。
每当完成一次教功活动后，我们都会分享一下学练心得，而每一次分享都会带给我心灵的震撼：是什么力量如此神奇，只要用心学练就会给人们身心带来如此巨大的变化！
例如，学友张凤英，锻炼两个月后，到医院复查子宫子母瘤（所谓子母瘤，就是大了就切除，一段时间后，小的又长大，再切除，如此周而复始，一直切下去，所以要按期检查。）准备切除，却无比惊诧地被告知：没有瘤，一切正常！
又如，学友陈玉兰，在学练鹤游步养生法时，双拳握紧，脚跟提起，然后劲冲而下，脚跟柱地，口发“嗨”音，隐约感觉有东西从身上掉下来了，赶快到厕所，排出了桃核一样殷红的硬块，从此，折磨她30多年的一个病患彻底消失了。
再如，学友刘爱玲，坚持锻炼三年后，不仅身体素质得以全面提高，且通过“功德篇”学习，认识到自己的心理阴暗面，积极修正：20年和公婆不讲话，视如路人，而今孝敬老人，堪称典范；和丈夫也不闹离婚了，尘封多年的心扉打开了。这几年家庭和谐顺利，老少相亲相敬，事业欣欣向荣。
诸如此类因学练中国鹤翔庄养生法受益终身的学友不计其数，在此就不一一多讲。我的感悟也随着自己学练时间的延续变得丰富起来。
现代社会物质相对丰富，生活节奏快，很多人难免沉迷于物欲中，欲望无限扩大不能自拔，时间长了，自然精神匮乏，心情浮躁。空虚、迷茫，诸如失眠、抑郁等已成了很多人的通病，人们多么需要一种能净化心灵，和谐身心，使其由烦乱走向平和的一种行之有效的方法啊！
多年来，我们在推广发展鹤翔庄养生法的过程中，看到广大学员因学练鹤翔庄养生法健身祛病、收获健康快乐的实践，大家深刻地领悟到这就是一条科学、快捷、实效的使我们走向健康快乐、祛除烦恼、充实心灵，乃至觉悟人生的实修途径。
在每一次集体锻炼或分享学习中，我们没有老少、贫富、地位之分，大家和睦相处，其乐融融，所思所想都是感恩混元文化、感恩宗师、感恩社会以及怎样才能身体健康，家庭和谐，这让我们长期处于良性的美好的心境中。
每年1119，在庆祝鹤翔庄养生法创编问世活动中，我们形成了一种自觉的积极能动，大家争着抢着去做事，因而，我们从不缺人；每次活动很多学员都会主动赞助费用，所以也从不缺钱。大家完美诠释了“无我，奉献”的美德，这岂不是有效控制了自私、贪欲的发展？正因为这种良性的心境持续时间长了，不知不觉间，“常乐、自在”已在我们的心灵得以呈现。
每个人都有长处，各自的爱好兴趣虽不同，然而经过磨合，大家都能找到自己恰到好处的位置，并认真做好自己的本职工作。这些年来，文艺、后勤、会务等各部门功友们的工作越做越好，得到了所有学员的认可和赞美，忙碌中大家真正体现了生命的价值。
因为无所求，一门心思只是强身健体，传播文化，往往在教功中，在集体学习分享时，很多教功老师都有这样的体证：本来不善言辞，但在给学员讲解时却能滔滔不绝，不自觉地进入一种状态，那是自性的开显，是清净心中与老师功德的相融合一，真是酣畅淋漓，智慧如泉涌。
在传播科学养生法的诸多活动中，我亲自见证那么多的学员身心健康快乐无比。置身于混元文化大家庭的和谐氛围之中，我们的心灵得到慰藉、充实、喜悦非常。锻炼修学，尤其是“功德篇”的学习，使大家更加明理，道德修养逐渐提升，这更是发明心地，立见本性的最直接方法。我总结了几点：
1、具有坚定不移的信念：混元养生法是以德为本的科学养生法，信为功本，德为功母，功从德上来，德为功之源。这是获得生命健康力量的源泉；
2、以身作则，克己奉公：榜样的力量是无穷的，头带好了，大家自然会跟进；
3、时刻反省，尤其在公共场合：我们在工作、生活中难免说错话，做错事，如能经常及时真诚地反省自己，则怨火自息，能得到大家的体谅，同时，反省又能减少我执，是大精进；
4、学会随顺他人，并由衷赞叹他人的长处，可以避免嫉妒、对立等不良心理和行为，有助于搞好人际关系；
5、提升格局，开阔心胸，接纳包容一切善恶是非。由于人的个性差异，每个练功点的学员们都会有不同意见存在，或多或少会存在矛盾，应在不违反原则的基础上学会包容，求同存异，同时也提高了我们的处事能力和办事效益。
实践出真知，混元养生法是世上不可多得的能给人们带来身心健康的科学养生法。人们需要健康，人类期盼美好！混元养生法作为中华民族优秀传统文化中的璀璨明珠，正闪耀着它迷人的光辉，未来更可期！
