稽山鉴水迎贵客丹桂香风散古城

金秋十月，秋韵花香，硕果累累。在这收获的季节，我们迎来了期盼已久的敬爱的圆觉老师，迎来了绍兴鹤功骨干学习交流会的召开。

十月十日上午，敬爱的圆觉老师带着对混元学子满满的厚爱和殷切的希望，不辞辛劳地来到钟灵毓秀的历史文化名城——绍兴。和来自浙江的学子们相聚在山色画卷浑然天成、素称百代古村、千年香榧树的会稽山东山娃子农庄。此时此刻，我们倍感幸福，倍感三生有幸。

下午二点，座谈会在美妙的《草原上升起不落的太阳》的旋律声中拉开序幕。由学员代表向圆觉老师敬献鲜花，表达我们对老师最诚挚的感恩之心。绍兴鹤功骨干代表致热忱洋溢的欢迎辞。

圆觉老师的讲课，总是那么风趣幽默，深入浅出，在通俗易懂的典故中，悟出深奥的人生哲理，解读生命的意义。聆听老师的教诲，终生受益。老师说，学好混元文化，书是最好的老师，学习离不开课本，要正确运用意念，找到紧和松的力点。练功不是找感觉，而是讲效果。选择练功的场地也很重要，空气新鲜，景色怡人，沐浴在天地之中，能更好地滋养人的精、气、神。身临其境，人和自然融为一体。总之，锻炼要和时间结合在一起，和生活结合在一起。在人生实践中不断提升道德修养，修炼内心去除烦恼。树立科学的养生观，结合自身实际，在生命之树的土地上洒下辛勤的汗水，枝繁叶茂的树定能结出养生硕果。

晚上举行了师生金秋茶话会，茶话会上师生进行了互动。有学员向圆觉老师提问求教，有学员分享自己炼功的心路历程，字里行间，真切地流露出对混元文化的热爱之情和抱负之心。会上气氛温馨、感人，其乐融融。这次茶话会是一次很好的尝试，收到了较好的效果。

最后一个内容由郑永前老师讲解五节动功。郑老师讲得细致透彻，用形象的比喻进行分解动作的示教，阐述动功的每招每式与紧和松，放和收的原理，并以通地合阴为例作了示范。学员们得益匪浅。

这次活动虽然短暂，但充分体现了混元养生文化的魅力和自信。通过这次活动，更好地弘扬了中华传统文化，营造了良好的健身氛围，必将带动和激励更多的人参与文化，传承文化，促进身心健康，造福大众。

四季风物习之不倦

鹤翔九天造福人类

2021年10月13日

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