顶  通  法

 

 

   

一、顶通法的主要功效

          “顶通法”乃秘宗要法之一,是天人相合之路径,也是气大无外、气小无内的重要一环。

 

二、习练顶通法

       (1)开天门

         两手掌心向上,掌指微曲,分别托在两膝之上,两手拇指掐中指,指腹对准十王穴,垂帘,凝神静坐片刻。然后,左手不动,右手从身体右前方缓缓提起,中指尖轻点百会穴,稍停,待右手中指有气冲感后,将右手缓缓上提,放回右膝之上,两手掌心向上,龛穴意守百会,意念上下畅通。

 

       (2)天人合一

        在上下畅通的基础上(身体姿势不变),先意想在头顶上方有一光球(直径33厘米),为日、月之合体;再用意念从百会向上放出一个33厘米高的气柱(直径3厘米),与日、月之合体相接;先用气柱擎住日、月之合体,然后用头带动气柱紧绕球体顺时针转动9周,再反向转动9周;然后,用气柱托住日、月之合体,左右晃动三次;头部复正之后,再用意念将日、月之合体经百会穴收进体内,藏入黄庭(中丹田)(擦腮合十之后,方可缓慢睁开双目)。