历史足迹
赵金香老师和许兰芳老师在练自在静功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
鹤翔庄气功北京怀柔学习班学员合影(1983.6)
香山全国辅导员骨干训练班(1983.11)
鹤翔庄气功全国第一届学术交流会(1985年3月)
鹤翔庄气功第二届全国学术交流会(1987年11月)
赵老师在指导学员练功
国际鹤翔庄气功协会会旗
赵老师在联合国大厦前留影
首届金鹤杯大奖赛会场(1990年7月)
赵老师访美归来
第二届金鹤杯大奖赛会场 (1992年7月)
第二届金鹤杯大奖赛会场 (1992年7月)
中国鹤翔庄气功全国第四届学术交流会(1994年8月)
印尼 新加坡 马来西亚学员在基地落成典礼合影
第三届金鹤杯大奖赛主席台(1997年8月)
第三届金鹤杯大奖赛会场
中国鹤翔庄气功第五届暨第三届国际学术交流会(山东曲阜)
中国鹤翔庄气功第五届暨第三届国际学术交流会(山东曲阜)
98'湖南鹤翔庄气功大赛
马来西亚学员在晨练
我走上了健康幸福之路

我是一名小学退休教师,现年56。我怀着无比的感恩心向老师和学友汇报自己学练混元养生法的收获。我无比感恩宗师和宗师创编的混元文化。是混元养生法给了我第二次生命。

说起我和鹤翔庄养生法的结缘,那是在上个世纪九十年代初期,那时我身体尚好。为了强身健体,大约练了2年多的时间,后因工作、家庭、拆迁等诸多原因,不得以停止了修炼。二十多年来,由于工作劳累、家庭多变,身体已大不如前,由原来比较健康强壮的人变成了一个多病缠身的人。如“三高”(高血压、高血糖、高血脂)、类风湿、胆囊炎、胆结石、胃炎、冠心病、椎间盘突出,骨质增生、便秘等,抵抗力特别差。每年一入冬就开始感冒,先吃药后打针,再输液。2013年春天,因为摔伤我离开了三十多年的讲台。

2013521,我又重新开始学练阔别二十多年的混元养生法。开始,我也做了很大的心理斗争,因五节动功主要是形体运动,那时我全身关节都伸不直,都粘连,膝关节已变形(类风湿),如去了那就是一次艰难的挑战。还好,我做到了。刚开始练时,自己毕竟已是50多岁的人了,直疼的泪流满面,别说动作到不到位,站都站不住,胳膊抬不起来!当时有人问:“你练过吗?”我只是点点头,我咬紧牙关,早晨练两个小时,下午练两个小时,练了一个星期就气冲病灶了。先冲胃,隔一天又冲胆囊,那个难受劲就别提了。两次气冲都是上午早饭后九点半开始,整个人就像气球一样,两个胳膊放不下,举着、扶着墙或者门,坐也坐不下,老是吐,整个过程大约两个小时,也巧了,两次都是我一个人在家。后来老伴、儿子、媳妇回来都吓坏了,都说让我去医院。我坚持不去,告诉家人这是气冲病灶。我始终保持积极乐观,坚信鹤翔庄养生法能治好我的病,所以一年四季,春夏秋冬,不管严寒还是酷暑,我从来没有停止练。学友们夸奖我坚持得好,我信心更足了。

经过两年半的锻炼,已经历了十几次的辟谷,每次辟谷的时间长短不一,有的七八天、十多天,也有半个月或者二十多天,加起来大约有五个月左右的时间,每次辟谷期间虽然不吃饭,但是精神和体力都感觉很好。现在身体有了明显的变化,比较明显的是,原来我出门坐车晕车特别厉害,现在是坐飞机、汽车火车、轮船我都不晕了。2014年春天,我和老伴、儿子、媳妇一起去爬泰山。从红门下面的停车场开始爬,一直登上了玉皇顶,我一直冲在前面,一路上不知越过多少大学生和年轻人,而且听到了许多赞叹声,过中天门时,有一位细心地女大学生看着我尖叫道:“快来看,这位阿姨不用嘴喘气!”她哪里知道,我是用丹田呼吸,我对她们笑笑,继续攀登,同时因我走在前头也拍了不少的照片。回来后,我告诉了学友和朋友们,他们都感到吃惊,更是赞扬,赞扬我们的混元养生法给了我健康给了我新生!是啊,功夫不负有心人,只要按照混元养生法的学练要求,努力地、坚持不懈的学练,就一定能取得好的成效。

现在我的“三高”药吃的也少了,夏天基本不用吃药。自从练功之后,一次也没有感冒过,类风湿的药原来每月花费八百多元,练功3个月后再也没有吃过,胆管结石变成了病化灶,全身的病好了一大半。

两年多的修炼,不但为国家节省了很多医药费,更重要的是减轻了身上的很多痛苦,还帮着接送孩子、看孩子、买菜、做饭、洗衣服、做家务,有时看孩子时惹到椎间盘,练两遍动功自然就好了。

现在我老伴也练了一年多了。近几年,他也一直闹病,经常输液。去年练功前发展到大面积腔隙性脑梗,半边身子麻木。前不久去县医院检查,结果和去年检查结果一样,说明没有发展。自去年10月份开始和我们一起练功,辅导老师给予热情的指导.关心和鼓励,他精神好、心情好,积极性高,早晚坚持练,也得到了大家的称赞,确确实实也真正受益了。

我的变化,影响到周围的朋友、同学、同事,前后有20多人加入到混元养生法的学练队伍中,而且都取得很好的效果。

自从重新回到混元养生法这个大家庭,两年多来,我怀着对老师和鹤翔庄养生法的热爱和感恩,手里拿的、眼里看的、耳朵里听到的、心里想的几乎全是混元文化,就连出国旅游时也是带着音响,走到哪里就在哪里练。赵金香老师说过:练功不分国界,同是地球人类,天下混元是一家。孩子们说:“您走到哪里把老师的养生法带到哪里。”我说:“我走到哪里,老师就会保护到哪里。”

我现在是身体健康,全家和睦。大家都夸我练功练得像燕子一样,身轻自如。这一切都归功于混元养生法,我真诚地感恩老师,是混元养生法为我祛除了病魔,给了我第二次生命,我会继续刻苦习炼提高,用心学习参悟,同时帮助更多的人脱离病痛。一人快乐不算快乐,大家快乐才是真正的快乐。为了混元文化事业的发展,为弘扬发展混元文化,造福苍生,我一定团结功友,共同努力,全心全意,无私奉献,一起完成“鹤翔九天造福人类,圆梦中华”的伟大事业。

(山东学子   李冬云)       201512

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